Stufato di gamberetti e verdure

Name: Stufato di gamberetti e verdure
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 peperoni di banana; 822 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori a dadini con succo; 0 (può essere o scremare) timo secco; 4 peperoni freschi di jalapeno; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 fragola, sbucciata; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente gombo tritato; 1 ( melanzane) cipolla tritata; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gamberetti medi crudi, pelati e svezzati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente zucca gialla affettata

Gamberetti e Veggie stufato è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 196 calorie, 27g di proteine, e 2g di grasso ogni. Per $3.34 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi cipolla, succo di lime, zucca e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al Lime Angel Food con glassa di lime e pistacchi come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 74%, che è solido. Provare Stufato di verdure di primavera, Stufato vegetariano abbondante, e Autunno Stufato vegetariano per ricette simili.

Istruzione

In un grande sacchetto di plastica richiudibile, gettare i gamberetti con il succo di lime a cappotto. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fragola, Sbucciata

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Rimuovere i semi da 2 dei peperoni jalapeno e 4 dei peperoni di banana. In un robot da cucina, tritare tutti i peperoni jalapeno, tutti i peperoni di banana, cipolla e gombo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Peperoncini Jalapeno (circa 3 Pollici Ciascuno)

3 Once Di Salsa Worcestershire

20 Fettine Sottili Di Zucchine

4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)

Gombo

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Spruzzare una padella grande e profonda con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Mettere il composto di pepe nella padella e cuocere e mescolare 5 minuti a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 (U-12) Gamberetti

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Mescolare i pomodori a dadini e il succo, il concentrato di pomodoro e la zucca. Portare a ebollizione. Ridurre il calore al minimo e cuocere a fuoco lento 10 minuti, fino a quando la zucca è tenera. Condire con timo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Coltello Da Cucina

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Mescolare i gamberetti nella padella. Portare a ebollizione la miscela e cuocere 5 minuti, fino a quando i gamberetti sono opachi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Attrezzatura

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

(come I Biscotti Marie)

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

peperoni di banana 822Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pomodori a dadini con succo 0(può essere o scremare)

timo secco 4

peperoni freschi di jalapeno 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 fragola, sbucciata 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

gombo tritato 1( melanzane)

cipolla tritata 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

gamberetti medi crudi, pelati e svezzati 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

zucca gialla affettata

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per i gamberetti. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Si potrebbe provare Skyfall Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.8 su 5 stelle e un prezzo di circa 13 dollari a bottiglia.