Satay di pollo glassato alle erbe di soia

Soy Herb Glassed Chicken Satay potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 12 e costa $1.47 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 18g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 177 calorie. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 24 ore e 20 minuti. Se hai erbe, succo di limone, zucchero semolato e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 57%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Pollo glassato di soia allo zenzero appiccicoso, Pollo alle erbe smaltate, e Satay di petto d'anatra glassato alla pesca e zenzero con pesche grigliate.

Istruzione

Unire tutti i liquidi con lo zucchero e jalapeno in un robot da cucina o frullatore e impulso di combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Peperoncini Jalapeno (circa 3 Pollici Ciascuno)

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Aggiungere le erbe fresche: coriandolo, basilico, menta e prezzemolo, quindi pulsare per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Erbe Fresche

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Nota di Cook: Per pulsare, il frullatore deve essere acceso per raggiungere l'alta velocità, quindi spento e acceso da 10 a 12 volte.

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Infine, aggiungere l'aglio e il polso, come sopra, altre 3 volte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arancia, Scorza

Rimuovere la salsa dal mixer in una ciotola da portata. Coprire e lasciare riposare in frigorifero per 24 ore prima dell'uso, se possibile.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Riscaldare una griglia a fuoco medio.

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Per preparare i satay, adagiare il pollo piatto e lo spiedo, in un motivo di tessitura, quindi rivestire con 1/2 della glassa alle erbe di soia. Grill per 5 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi