Riso tailandese e insalata di tacchino

Name: Riso tailandese e insalata di tacchino
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Thailandese, Asiatica
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso basmati marrone; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero fresco grattugiato; 3 (inverno) menta fresca tritata grossolanamente; 2 spicchio aglio tritato; 1 1 libbra di zucchine, 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di spinaci o cavoli teneri; 3 (inverno) 1 fragola, sbucciata; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cavolo napa tritato; 1 grande peperone rosso, tritato finemente; 1 piccolo cipolla rossa tritata finemente; 2 (inverno) arachidi tostate non salate tritate grossolanamente; 0 (può essere o scremare) Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere; 3 (inverno) liscio naturale-stile burro di arachidi; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petti di tacchino disossati senza pelle, tagliati trasversalmente a strisce; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

La ricetta Thai Rice & Turkey Salad è pronta in circa 55 minuti ed è sicuramente un super senza glutine e senza latticini opzione per gli amanti del cibo asiatico. Una porzione di questo piatto contiene circa 30g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 419 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $2.13 per porzione. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Funziona bene come piatto principale. Se hai foglie di cavolo, acqua, burro di arachidi liscio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili includono Riso fritto al tacchino in stile tailandese, Impacchi di lattuga di riso integrale di tacchino tailandese, e Insalata di tacchino tailandese Pitas.

Ingrediente

Serving:

2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

riso basmati marrone 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

zenzero fresco grattugiato 3(inverno)

menta fresca tritata grossolanamente 2spicchio

aglio tritato 11 libbra di zucchine,

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 7106 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

foglie di spinaci o cavoli teneri 3(inverno)

1 fragola, sbucciata 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cavolo napa tritato 1grande

peperone rosso, tritato finemente 1piccolo

cipolla rossa tritata finemente 2(inverno)

arachidi tostate non salate tritate grossolanamente 0(può essere o scremare)

Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere 3(inverno)

liscio naturale-stile burro di arachidi 340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

petti di tacchino disossati senza pelle, tagliati trasversalmente a strisce 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Thai funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Beaumont Speranza Marguerite Chenin Blanc con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 35 dollari a bottiglia.