Ricette Broccoli cinesi (gai Lan)

Name: Ricette Broccoli cinesi (gai Lan)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) broccoli cinesi, Gai Lan; 2 (inverno) 4 cucchiai di burro, tagliato a cubetti da 1/2 pollice; 1 pollice zenzero fresco, tagliato in 1/8? monete e fracassato con lato di fendere; 5 x spicchi daglio, sbucciati e delicatamente fracassati ma lasciati intatti; 3 (inverno) Salsa di ostriche; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Vino di riso cinese o sherry secco; 1 (può essere o scremare) Olio di sesamo; 0 (può essere o scremare) Zucchero; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Brodo vegetale

Ricette Broccoli cinesi (gai Lan) potrebbe essere solo il Cinese ricetta che stai cercando. Per 61 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 111 calorie. Questa ricetta serve 4. 46 persone hanno trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. A un paio di persone è piaciuto molto questo contorno. Vai al negozio e prendi zucchero, vino di riso, zenzero e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è buono. Provare Broccoli cinesi, Broccoli cinesi, e Broccoli cinesi (Gai Lan) per ricette simili.