Ribs ' N ' Ripiene Cabbage

Ribs ' N ' Ripiene Cabbage
Ribs ' N ' ripieno di cavolo è un senza glutine, senza latticini e chetogenico portata principale. Questa ricetta rende 12 porzioni con 629 calorie, 36g di proteine, e 44g di grasso ogni. Per $2.04 per porzione, questa ricetta coperture 35% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una miscela di cavolo, crauti, carne macinata e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 1 ora e 20 minuti. È portato a voi da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Ribs ' N ' Ripiene Cabbage, Costolette con cavolo, e Involtini di cavolo / Golabki / Cavolo ripieno.

Istruzione

1
Posizionare le costole in due 13-in. x 9-in. in teglie. Coprire e infornare a 325° per 30 minuti. Nel frattempo, rimuovere il nucleo dal cavolo. In un grande bollitore, cuocere il cavolo in acqua bollente per 2-3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
A 1 AnanasA 1 Ananas
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
Addestratore Di Incoraggiamento Classificato 200-correnteAddestratore Di Incoraggiamento Classificato 200-corrente
Attrezzatura che userete
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
2
Rimuovere le foglie esterne quando ammorbidite. Restituire il cavolo all'acqua bollente fino a quando 12 foglie sono ammorbidite e rimosse. Salva il cavolo rimanente per un altro uso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
A 1 AnanasA 1 Ananas
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
3
Rimuovere le spesse vene centrali dalle foglie. In una ciotola, unire la carne di manzo, maiale, cipolle, riso, aglio, sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice
2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
4
Mettere circa 1/2 tazza su ogni foglia di cavolo. Piegare i lati; arrotolare, partendo da un bordo spiegato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
A 1 AnanasA 1 Ananas
Confetti Di Perle BiancheConfetti Di Perle Bianche
5
Costole di scarico.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Addestratore Di Incoraggiamento Classificato 200-correnteAddestratore Di Incoraggiamento Classificato 200-corrente
6
Spalmare 1/4 di tazza di passata di pomodoro e 1 tazza di crauti in forno olandese.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze E 1/2 Di Kefalotyri O Kasseri, Grattugiati2 Tazze E 1/2 Di Kefalotyri O Kasseri, Grattugiati
Crauti, Ben Scolati E TritatiCrauti, Ben Scolati E Tritati
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Attrezzatura che userete
Cosce Di Pollo Da 1 LibbraCosce Di Pollo Da 1 Libbra
7
Strato con costole, 1 tazza di crauti, involtini di cavolo, crauti rimanenti e purea rimanente. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco medio-basso per 45-55 minuti o fino a quando le costole sono tenere e un termometro di carne inserito in involtini di cavolo leggere 160°.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crauti, Ben Scolati E TritatiCrauti, Ben Scolati E Tritati
A 1 AnanasA 1 Ananas
Confetti Di Perle BiancheConfetti Di Perle Bianche
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Addestratore Di Incoraggiamento Classificato 200-correnteAddestratore Di Incoraggiamento Classificato 200-corrente
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di SesamoSalsa Piccante All'olio Di Sesamo
8
Servire con un mestolo forato o addensare i succhi se lo si desidera.
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 20 m.
Serving12
Punteggio di salute31
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