Quinoa Tabbouleh

Name: Quinoa Tabbouleh
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe nero appena macinato; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cetriolo persiano o giapponese non sbucciato a dadini (o cetriolo con una pelle gustosa); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di menta fresca tritate finemente; 1 (può essere o scremare) condimento al pepe e limone; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente succo di limone appena spremuto; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo fresco tritato finemente o quanto più si può tagliare-più, meglio è; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente quinoa non cotta; 4 scalogno a fette sottili; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale marino; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio extra vergine di oliva non raffinato, spremuto a freddo

La ricetta Quinoa Tabbouleh potrebbe soddisfare il vostro desiderio orientale medio in circa 45 minuti. Questa ricetta serve 6 e costa $1.31 per porzione. Una porzione contiene 143 calorie, 8g di proteine, e 3g di grasso. 4 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Se si dispone di foglie di menta, per quanto si può tagliare — il più, cetriolo giapponese, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Non a molte persone è piaciuto molto questo contorno. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Quinoa tabbouleh, Quinoa Tabbouleh, e Quinoa Tabbouleh.