Polpo in camicia

Name: Polpo in camicia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 con un po' di carne (schiena, collo, ali, ecc.); 2 carote tritate; 3 (mequite, noce americano o ontano) sedano tritato; 2 pollice zenzero fresco, affettato; 1 mazzo Mafaldi Fresco se possibile; 4 rametto timo fresco tritato o 1-1/2 cucchiaini di timo essiccato, diviso; 6 spicchi daglio schiacciati; 1 mazzo cipolle verdi, tritate; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 fette d'arancia, tagliate a metà, per guarnire; 1 gambo citronella, tagliata a metà e tritata; 1 Cavolo viola da 1 oncia, tritato; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Merlot; 4 polpo bambino, pulito; 1 4 fette d'arancia, tagliate a metà, per guarnire; 20 ossa di pollo con un po' di carne sopra (schiena, collo, ali, ecc.); 1 rametto stinchi di vitello carnosi, spessi da 2 a 3 pollici; 7 Cile Scotch Bonnet, tritato

Il polpo in camicia è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 168 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso. Per $2.64 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi spicchi d'aglio, timo, zenzero e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 42%. Questo punteggio è buono. Provare Greco barbecue bambino polpo, Insalata di polpo bambino, e Polpo Crudo con Patate Baby per ricette simili.

Istruzione

Riempire una grande pentola con 1 gallone d'acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Miscela Di Spezie Sazon

Attrezzatura che userete

Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire

Tagliare a metà limone, lime e arancia e spremere i succhi nella pentola; aggiungere le scorze. Mescolare la carota e i successivi 13 ingredienti. Portare a ebollizione; aggiungere polpo. Ridurre il calore a medio-basso e cuocere a fuoco lento 90 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpo