Pollo greco e cena di riso

Name: Pollo greco e cena di riso
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 40
Cuisine: Mediterranea, Europea, Greca
Ingredients: 64 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può denocciolate olive nere, scolate; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso bianco cotto caldo; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petti di pollo disossati e senza pelle; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente verdure fresche assortite tagliate, come cipolle rosse, peperoni rossi, broccoli e carote; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente KRAFT Condimento Vinaigrette greca, diviso

La ricetta Pollo greco e riso Cena è pronta in circa 40 minuti ed è sicuramente un eccezionale senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole opzione per gli amanti del cibo mediterraneo. Questa ricetta serve 40 e costa 30 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 5g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 112 calorie. Vai al negozio e raccogli olive, riso, verdure tagliate e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 23%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Cena di pollo greco, Cena di pollo greco, e Pollo greco foglio Pan cena per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare 1/4 tazza del condimento in padella grande a fuoco medio.

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere le verdure; cuocere e mescolare 15 min. o fino a quando le verdure sono croccanti-tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Togliere le verdure dalla padella; coprire per tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere rimanente 1/4 tazza di condimento per padella.

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere il pollo; cuocere 7 min. su ogni lato o fino a quando il pollo è cotto attraverso. Restituire le verdure alla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere le olive; mescolare delicatamente fino a quando ben amalgamato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Può Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi

Servire pollo e verdure sul riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Ingrediente

Serving:

64Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

può denocciolate olive nere, scolate 9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

riso bianco cotto caldo 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

petti di pollo disossati e senza pelle 9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

verdure fresche assortite tagliate, come cipolle rosse, peperoni rossi, broccoli e carote 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

KRAFT Condimento Vinaigrette greca, diviso

Vino consigliato: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Greco funziona molto bene con Agiorgitiko, Assyrtiko, e Moschofilero. Se hai voglia di andare greco con il tuo cibo greco, assyrtiko e moschofilero sono entrambi vini bianchi adorabili da abbinare a pollo, frutti di mare, ecc. Agiorgitiko è un rosso corposo adatto per arrosti e agnello. Un vino che si potrebbe provare è Skouras San Giorgio Agiorgitiko. Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 18 dollari.