Pollo glassato al miele di mela
Se hai circa 30 minuti da spendere in cucina, Mela miele pollo smaltato potrebbe essere un super senza glutine e senza latticini ricetta da provare. Per $1.37 per porzione, questa ricetta copertine 13% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 266 calorie. Funziona bene come piatto principale. 1123 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Vai al negozio e prendi gelatina di mele, senape di Digione, miele e alcune altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Allrecipes. Con un cucchiaio punteggio di 61%, questo piatto è buono. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Miele Sidro di mele Salmone glassato, Crostata di mele e pere glassate al miele, e Miele Burro di arachidi-Pane di mele glassato.
Istruzione
Preriscaldare una griglia esterna a fuoco medio-alto e oliare leggermente la griglia.
Mescolare gelatina di mele, miele, senape, cannella e sale insieme in una ciotola.
Spazzolare i petti di pollo con la glassa.
Mettere i petti di pollo smaltati sulla griglia preriscaldata; cuocere, occasionalmente spazzolando il pollo con più glassa, fino a quando il pollo non è più rosa al centro, circa 10 minuti per lato. Un termometro a lettura istantanea inserito nel centro dovrebbe leggere almeno 165 gradi F (74 gradi C).