Pollo della Rioja

Name: Pollo della Rioja
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Busta da 16 once Verdure miste fresche/congelate (carota/mais/fagiolini/piselli); 0 (può essere o scremare) 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 1 kg cosce di pollo (circa, scuoiate; 3 (inverno) farina per tutti gli usi; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo fresco tritato; 5 spicchi daglio, tagliati a fette sottili; 2 (inverno) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) scorza di limone grattugiata; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olive ripiene di pimento; 92 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 tazza snocciolate prugne (circa; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente miscela di riso selvatico cotto caldo o riso a grani lunghi; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 2 (inverno) tritato fresco o 2 cucchiaini di timo secco; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Rioja o altro vino rosso secco

Hai bisogno di un piatto principale senza latticini? Rioja pollo potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Per $3.37 per porzione, questa ricetta coperture 42% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 1243 calorie, 64 g di proteine, e 59 g di grasso. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Vai al negozio e raccogli le olive ripiene di pimento, pepe, spicchi d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Pollo della Rioja, Patate alla Rioja con Chorizo, e Peperoni ripieni di carne, alla Rioja.

Istruzione

Unire la farina, il sale e il pepe in un piatto poco profondo. Dragare il pollo in miscela di farina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

8 (U-12) Gamberetti

Lorann Cucina Professionale®

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Mettere l'aglio nella parte inferiore di un fornello elettrico più lento. Disporre il pollo sull'aglio; aggiungere le prugne, le olive, il timo, la scorza e l'alloro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Arancia, Scorza

Può Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi

Potare

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Unire succo d'arancia, vino e miele; versare sopra il pollo. Coprire con il coperchio; cuocere a fuoco vivo per 1 ora. Ridurre l'impostazione del calore al minimo; cuocere 7 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.