Pollo alle noci e arancia

Pollo alle noci e arancia
Se vuoi aggiungere altre ricette senza glutine alla tua raccolta, Pollo alle noci e arancia potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Per $ 2,55 a porzione, ottieni una portata principale per 4 persone. Una porzione contiene 703 calorie, 31 g di proteine e 33 g di grassi. Questa ricetta di Taste of Home richiede burro, marmellata di arance, noci e scorza d'arancia. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 61%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Insalata di arancia e noci con pollo, trecce di arancia e noci e vinaigrette di arancia e noci.

Istruzione

1
In una piccola ciotola, unire il succo d'arancia concentrato, 4 cucchiai di olio, la salsa di soia e l'aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Concentrato Di Succo D'aranciaConcentrato Di Succo D'arancia
10-12 Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle (circa10-12 Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle (circa
Tazza Di Edamame Congelato, ScongelatoTazza Di Edamame Congelato, Scongelato
SecondoSecondo
Attrezzatura che userete
1 Contenitore Da 12 Once (12 Once) Di Copertura Montata Congelata, Scongelata1 Contenitore Da 12 Once (12 Once) Di Copertura Montata Congelata, Scongelata
2
Versare metà della marinata in un grande sacchetto di plastica richiudibile; aggiungere il pollo. Sigillare il sacchetto e girarlo per ricoprirlo; conservare in frigorifero per 2-3 ore. Coprire e conservare in frigorifero la marinata rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scorza Di Anguria SottacetoScorza Di Anguria Sottaceto
Cipolle Sottaceto, Da 14 A 18 OnceCipolle Sottaceto, Da 14 A 18 Once
Attrezzatura che userete
Cioccolato Da Forno Semidolce Del PanettiereCioccolato Da Forno Semidolce Del Panettiere
3
Eliminare la marinata dal pollo. In una padella capiente, cuocere il pollo nell'olio rimanente finché il termometro per carne non segna 170°.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scorza Di Anguria SottacetoScorza Di Anguria Sottaceto
Zenzero Sottaceto, 1 Vasetto Di VetroZenzero Sottaceto, 1 Vasetto Di Vetro
SecondoSecondo
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di SesamoSalsa Piccante All'olio Di Sesamo
1 Tazza (6 Once) Di Edamame Congelato, Scongelato1 Tazza (6 Once) Di Edamame Congelato, Scongelato
4
Nel frattempo, in un pentolino, fate rosolare le noci nel burro fino a quando saranno leggermente dorate; rimuovere e mettere da parte. Metti da parte 1/4 di tazza di cipolle verdi per guarnire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione, Minimo 40 Spiedini Di Bambù Da 8 Pollici1 Confezione, Minimo 40 Spiedini Di Bambù Da 8 Pollici
Datteri Snocciolati E TritatiDatteri Snocciolati E Tritati
1 Tazza E 1/2 Di Glassa Alla Fragola Senza Zucchero1 Tazza E 1/2 Di Glassa Alla Fragola Senza Zucchero
Attrezzatura che userete
3 Aragoste Cotte (1 1/2 Libbre Ciascuna), Tagliate A 1/23 Aragoste Cotte (1 1/2 Libbre Ciascuna), Tagliate A 1/2
5
Aggiungi le cipolle rimanenti nella casseruola; rosolare finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Chicchi Di Mais Freschi, Da 1 Spiga Piccola1/2 Tazza Di Chicchi Di Mais Freschi, Da 1 Spiga Piccola
Attrezzatura che userete
3 Aragoste Cotte (1 1/2 Libbre Ciascuna), Tagliate A 1/23 Aragoste Cotte (1 1/2 Libbre Ciascuna), Tagliate A 1/2
6
Aggiungi i successivi otto ingredienti e la marinata riservata. Portare ad ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto, per 5-10 minuti o fino a quando la salsa raggiunge la consistenza desiderata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scorza Di Anguria SottacetoScorza Di Anguria Sottaceto
Radice Di Zenzero Fresca, Tritata O Grattugiata Con Una Grattugia A Mano O Con Lo Strumento MicroplaneRadice Di Zenzero Fresca, Tritata O Grattugiata Con Una Grattugia A Mano O Con Lo Strumento Microplane
7
Servire il pollo con riso; coprire con la salsa e guarnire con noci e cipolle tenute da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Sottaceto, Da 14 A 18 OnceCipolle Sottaceto, Da 14 A 18 Once
Datteri Snocciolati E TritatiDatteri Snocciolati E Tritati
1/2 Tazza Di Chicchi Di Mais Freschi, Da 1 Spiga Piccola1/2 Tazza Di Chicchi Di Mais Freschi, Da 1 Spiga Piccola
Radice Di Zenzero Fresca, Tritata O Grattugiata Con Una Grattugia A Mano O Con Lo Strumento MicroplaneRadice Di Zenzero Fresca, Tritata O Grattugiata Con Una Grattugia A Mano O Con Lo Strumento Microplane
(ras El Hanout)(ras El Hanout)
DifficoltaDuro
Pronti40 m.
Serving4
Punteggio di salute21
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