Pilaf Medjool

Name: Pilaf Medjool
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mandorle affettate; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso basmati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 spicchi d'aglio, tritati; 1 (può essere o scremare) cumino; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo magro; 0 (può essere o scremare) cardamomo macinato; 1 (può essere o scremare) zenzero macinato; 142 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 3/4 coppa Medjool date (circa; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente piselli piccoli congelati; 1 (può essere o scremare) A proposito di sale

Medjool Pilaf potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1.75 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 373 calorie. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Una miscela di cardamomo macinato, cipolla, burro e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 37%. Questo punteggio non è così grande. Provare Medjool Data Torta di noci Pecan, Datteri Medjool ripieni di formaggio, e Limone Medjool Data e melograno Focaccine (basso contenuto di grassi!) per ricette simili.

Istruzione

In una padella da 10 a 12 pollici a fuoco medio, mescolare le mandorle spesso fino a doratura, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

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Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Versare dalla padella e riserva.

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere il burro e la cipolla in padella. Mescolare di tanto in tanto fino a quando la cipolla è zoppicante, circa 5 minuti. Nel frattempo, buca e trita 1/2 le date.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali

Data

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Tagliare le date rimanenti longitudinalmente in fette larghe 1/2-inch; scartare le fosse.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Data

Aggiungere il riso alla cipolla. Mescolare spesso fino a quando il riso è opaco, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Aggiungere cumino, zenzero e cardamomo; mescolare 1 minuto in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Miele, Più Un Extra Per Condire

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

¼ Cucchiaino Di Origano

Aggiungere 1/2 cucchiaino di sale, brodo e datteri tritati. Portare a ebollizione a fuoco vivo, quindi ridurre il calore, coprire e cuocere a fuoco lento, mescolando di tanto in tanto, fino a quando il riso è tenero da mordere, circa 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati