Petti di pollo marinati al rum con gusto di ananas

Name: Petti di pollo marinati al rum con gusto di ananas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperoncini verdi in scatola tritati** (3 cucchiaini di salsa verde; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) metà del petto di pollo con osso; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente rum scuro; 1 1 libbra di zucchine, rum scuro; 0 (può essere o scremare) Salsa piccante caraibica (come la salsa Pickapeppa); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Salsa piccante caraibica (come la salsa Pickapeppa); 0 (può essere o scremare) sale marino o kosher; 1 1 libbra di zucchine, sale marino o kosher; 2 (inverno) succo di lime fresco; 3 (inverno) succo di lime fresco; 1 1 libbra di zucchine, scorza di lime grattugiata; 4 cunei di calce; 1 piccolo ananas, sbucciato, animato e tagliato in anelli (1/2-inch-thick) (circa 12 once); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone rosso tritato finemente; 2 (può essere o scremare) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Hai bisogno di un piatto principale senza glutine, senza latticini e fodmap? Petti di pollo marinati al rum con gusto di ananas potrebbero essere una ricetta eccezionale da provare. Per $4.18 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 50 g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 523 calorie. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di salsa barbecue, salsa piccante caraibica, salsa piccante caraibica e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il succo di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al Lime Angel Food con glassa di lime e pistacchi come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Petti d'anatra marinati con gusto di scalogno e barbabietola, Ananas alla griglia Anello Rum Sundae # SummerDessertWeek, e Petti di pollo con gusto di melone.

Istruzione

Per preparare il pollo, unire primi 6 ingredienti in grande sacchetto di plastica zip-top.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Aggiungere il pollo al sacchetto; sigillare. Marinare in frigorifero per 1 a 2 ore, girando sacchetto di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Togliere il pollo dal sacchetto, riservando marinata; mettere da parte il pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Lasciate riposare la marinata a temperatura ambiente 10 minuti. Filtrare attraverso un setaccio in una ciotola; scartare i solidi. Metti da parte la marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Attrezzatura che userete

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Preparare griglia a fuoco medio.

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Per preparare gusto, posto ananas su griglia rivestito con spray da cucina; grill 3 minuti su ogni lato o fino a quando morbido e rosolato intorno al bordo. Raffreddare leggermente; tritare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero