Pesce gatto "fritto" piccante con crema al limone

Pesce gatto piccante "fritto" con crema di limone potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 234 calorie, 32g di proteine, e 6g di grasso. Per $2.76 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi pepe macinato, aglio in polvere, contorni: arancia e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Pesce gatto fritto al forno piccante, Pesce gatto fritto in padella con Gremolata di pecan piccante, e Pesce gatto fritto al limone e rosmarino.

Istruzione

Cospargere uniformemente il pesce gatto con 1/4 di cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe nero. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi

Catfish

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Unire il pangrattato, rimanendo 1/4 cucchiaino di sale, 1/4 cucchiaino di aglio in polvere e 1/4 cucchiaino di pepe rosso macinato in una ciotola poco profonda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

Formaggio Fuso A Basso Contenuto Di Grassi (Velveeta), A Fette

1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Sbattere gli albumi in una ciotola poco profonda fino a quando schiumoso. Immergere i filetti negli albumi e dragare nella miscela di pangrattato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati

Guarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, Facoltativo

Foglie Di Basilico Fresco, Lavate E Scolate

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Disporre i filetti su una griglia rivestita con spray da cucina in una vaschetta jellyroll foderata di alluminio da 15 x 10 pollici. (Non sovrapporre i filetti.) Leggermente filetti cappotto uniformemente su entrambi i lati con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Attrezzatura che userete

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Arance, Affettate E Dimezzate

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Cuocere in forno a 375 per 25 a 30 minuti o fino a quando il pesce è dorato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Servire con crema al limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ciliegie Rainier Fresche, Snocciolate E Tagliate A Metà

Bucce Di Limone

Guarnire, se lo si desidera.

* 1 tazza di pangrattato secco può essere sostituito con pangrattato panko.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati

Attrezzatura

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Limone Appena Spremuto O A Piacere

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Arance, Affettate E Dimezzate

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Ingrediente

Serving:

0(può essere o scremare)

3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi 1kg

filetti di pesce gatto 4

Guarnizione montata e fragole fresche a fette, facoltativo 0(può essere o scremare)

formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette 0(può essere o scremare)

pepe rosso macinato 6Rabarbaro tritato fresco o congelato

Crema al Limone 1rametto

Contorni: fette d'arancia, prezzemolo 3556 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

panko pangrattato 1(può essere o scremare)

sale, diviso

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte top per il Pesce gatto. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Potresti provare Thrive Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con una valutazione di 4,5 stelle su 5 e un prezzo di circa 15 dollari a bottiglia.