Penne con Spinaci e Feta

Name: Penne con Spinaci e Feta
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto fresco baby spinaci o foglie di rucola; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 tazze pera o pomodorini (circa o 1/2 (14,5 once) può pomodori a dadini, scolati; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio feta sbriciolato; 2 spicchi daglio, tritati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla media, tagliata a dadini (circa; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) penne integrali non cotte (o altre paste di piccole dimensioni)

Penne con Spinaci e Fetan è un vegetariano ricetta con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 16g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 414 calorie. Per $1.77 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 28 minuti. Se hai penne, pomodori in scatola, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Funziona bene come un piatto principale piuttosto economico. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 59%. Provare Penne con Spinaci e Feta, Penne con Spinaci, Feta e Olive, e Penne Feta, Funghi e spinaci per ricette simili.

Istruzione

Cuocere la pasta secondo le istruzioni sulla confezione, omettendo sale e grasso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Nel frattempo, scaldare l'olio d'oliva in una grande padella antiaderente a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere la cipolla e cuocere, mescolando, 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere l'aglio e cuocere, mescolando, 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arancia, Scorza

Aggiungere i pomodori e il brodo; portare a fuoco lento e cuocere 5 minuti o fino a quando i pomodori si ammorbidiscono e un po ' di liquido evapora. Usa un cucchiaio di legno per schiacciare leggermente i pomodori. Mescolare lentamente in spinaci o rucola; cuocere, mescolando, 2 minuti o fino a quando le foglie appassiscono.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro