Pasta Mediterranea veloce

Name: Pasta Mediterranea veloce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 400 grammi di tofu sodo, schiacciatelo; 1 1 libbra di zucchine, Acqua calda (100°F); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 1 libbra di zucchine, origano secco; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) spaghettate

La pasta mediterranea rapida potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette per contorni. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 180 calorie, 6g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Per 16 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È portato a voi da Tuttiricette. Vai al negozio e raccogli briciole di pane, origano, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 60%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Pizza mediterranea veloce, Olive Mediterranee Pane veloce, e Un antipasto veloce: Funghi Ripieni Mediterranei.