Pancakes Di Banana E Mirtilli

Name: Pancakes Di Banana E Mirtilli
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. 1/2 tazza di latte intero o più secondo necessità; 3 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente banane mature, purè; 222 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) mirtilli freschi o congelati; 1 uovo, leggermente sbattuto; 306 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte senza grassi; 63 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) farina per tutti gli usi; 7 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sciroppo dacero, opzionale; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 2 (inverno) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 1 1 libbra di zucchine, 6 once di cioccolato non zuccherato di alta qualità, tritato grossolanamente; 120 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Ulteriori chicchi di girasole salati, facoltativi

I pancake alla banana e mirtilli sono una ricetta latto ovo vegetariana con 7 porzioni. Per $ 1,03 a porzione, questa ricetta copre il 13% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa colazione contiene 247 calorie, 6 g di proteine e 1 g di grassi per porzione. Questa ricetta di Taste of Home ha 39 fan. Se hai latte, sale, mirtilli e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 70%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono pancake alla banana e mirtilli, pancake alla banana e mirtilli e pancake alla banana e mirtilli.

Istruzione

In una ciotola capiente unire le farine, lo zucchero, il lievito e il sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Mazzetto Di Spinaci Freschi Tritati

Arachidi Tostate Secche E Leggermente Salate Tritate

Barattolo Di Fette Di Zenzero Sottaceto, Scolate

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Pinoli Tritati

Unisci l'uovo, il latte, le banane e la vaniglia; mescolare negli ingredienti secchi fino a quando non sono inumiditi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Montata (se Gradita)

Cocco In Scaglie, Facoltativo

Litro Di Latte Intero, 1/4 Di Tazza Riservata

1 Litro (32 Once) Di Latte Intero, 1/4 Di Tazza Riservata

Versare la pastella per 1/4 di tazza su una piastra calda ricoperta di spray da cucina; cospargere di mirtilli. Girare quando si formano le bolle in superficie; cuocere fino a quando il secondo lato sarà dorato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marshmallow Alla Frutta