Muffin all'uovo e pancetta canadese

Name: Muffin all'uovo e pancetta canadese
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 9 fetta Pancetta canadese tagliata a pezzetti; 4 crosta di torta di briciole (Keebler); 283 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pkg. spinaci tritati congelati, scongelati, ben drenati; 1 piccolo cipolla tritata; 99 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pkg. ATHENOS Ridotto di grassi Formaggio Feta sbriciolato con basilico e pomodoro

Uovo e pancetta canadese 'Muffin è un senza glutine e primordiale pasto mattutino. Questa ricetta rende 6 porzioni con 159 calorie, 18g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per $1.25 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi pancetta canadese, uova, formaggio feta grasso ridotto athenos e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Muffin al formaggio con pancetta canadese, Formaggio pancetta canadese-Muffin inglese, e Super formaggio inglese Muffin - canadese Bacon Strata.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 177°. Sbattere leggermente le uova in una ciotola media.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uovo

Attrezzatura che userete

Ciotola

Forno

Aggiungere spinaci, cipolle e pancetta canadese; mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pancetta Canadese

Spinaci

Cipolla

Spoon uniformemente in 12 tazze di muffin medie spruzzate generosamente con spray da cucina, riempiendo ogni tazza di circa due terzi. Usa la forchetta per rompere le briciole di formaggio più grandi; cospargere uniformemente la pastella in tazze.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina