Muesli di Mango-Agave con Yogurt greco

Muesli di Mango-Agave con Yogurt greco
Mango - Agave Muesli con Yogurt greco è un vegetariano pasto mattutino. Questa ricetta rende 4 porzioni con 878 calorie, 32g di proteine, e 44g di grasso ogni. Per $2.59 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. 75 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Si tratta di un budget amichevole ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. Vai al negozio e prendi l'estratto di vanillan, i semi di zucca, lo zucchero di canna e alcune altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta guadagna un impressionante spoonacular punteggio di 96%. Provare Muesli di Mango-Agave con Yogurt greco, Muesli di Mango-agave fatti in casa con yogurt greco, e Yogurt greco con Granola salata per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 325 gradi F. Rivestire una teglia bordata con carta pergamena o un tappetino da forno in silicone.
Attrezzatura che userete
Chicchi Di Caffè Espresso Ricoperti Di Cioccolato FondenteChicchi Di Caffè Espresso Ricoperti Di Cioccolato Fondente
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
2
Mescolare l'olio di colza, lo sciroppo di agave, il miele, la cannella, lo zucchero di canna e l'estratto di vaniglia in una piccola ciotola fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Once Di Cioccolato Non Zuccherato Di Alta Qualità, Tritato Grossolanamente6 Once Di Cioccolato Non Zuccherato Di Alta Qualità, Tritato Grossolanamente
Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il VetroUn Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro
Soda Crema DieteticaSoda Crema Dietetica
Chorizo Messicano (circa 2 Link)Chorizo Messicano (circa 2 Link)
Può La Crema Dietetica SodaPuò La Crema Dietetica Soda
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
3
Unire l'avena, le mandorle, i semi di girasole, i semi di zucca, i semi di lino, il germe di grano e il sale in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di GirasoleSemi Di Girasole
Semi Di ZuccaSemi Di Zucca
Semi Di LinoSemi Di Lino
Germe Di GranoGerme Di Grano
(23)(23)
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
(tubo Grande)(tubo Grande)
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
4
Aggiungere la miscela umida alla miscela secca e mescolare, assicurandosi che tutto sia uniformemente rivestito.
5
Distribuire uniformemente il composto sulla teglia preparata; cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a doratura e croccante, 25 a 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Attrezzatura che userete
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
6
Togliere il muesli dal forno e lasciare raffreddare leggermente, poi rompere in ciuffi mentre ancora caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
7
Lasciate raffreddare completamente, quindi saltate con il mango essiccato in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mango EssiccatoMango Essiccato
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
8
Servire con lo yogurt. Conservare il granola rimanente in un contenitore ermetico in un luogo fresco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
9
Foto di Andrew Mccaul
DifficoltaDuro
Pronti40 m.
Serving4
Punteggio di salute51
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