Miso di zucchine

Name: Miso di zucchine
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (può essere o scremare) soda crema dietetica; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo tritato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle verdi tritate; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 fragola, sbucciata; 3 (inverno) pasta di miso; 2 foglio nori, tagliato a fettine sottili; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) aceto di riso; 2 (inverno) acqua di fiori d'arancio (o 1/4 di cucchiaino di scorza di limone grattugiata e scorza d'arancia); 2 (inverno) mandorle scheggiate; 2 (inverno) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 1 (può essere o scremare) Salsa tailandese cile; 6 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente zucchine, julienned

Zucchine Miso potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 94 calorie, 5g di proteine, e 4g di grasso. Per $1.19 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi da Tuttiricette. Una miscela di aceto di riso, salsa thai Cile, nori, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così gustoso. 17 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un ottimo punteggio spoonacular di 82%. Ricette simili includono Miso-Zucchine grigliate glassate, Zucchine rasate con Vinaigrette di Miso, e Zucchine Miso Ponzu Noodles-3 punti.

Istruzione

Mettere i semi di sesamo in una padella a fuoco medio. Cuocere 5 minuti, mescolando frequentemente, fino a quando leggermente tostato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

In una grande ciotola, mescolare il brodo di pollo, pasta di miso, salsa di soia, aceto di riso, succo di lime, salsa cile, zucchero di canna, cipolle verdi e coriandolo. Toss zucchine nel condimento a cappotto poco prima di servire, e top con semi di sesamo tostati, nori, e mandorle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ostriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per Servire