Migliore torta della tazza (Paleo)

Non si può mai avere troppe ricette del Sud, in modo da dare Migliore Mug Cake (Paleo) una prova. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e fodmap ricetta amichevole ha 47 calorie, 1g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Per 12 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 1% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 10. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 6 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 9 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Se hai bicarbonato di sodio, gocce di cioccolato, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Nel complesso, questa ricetta guadagna un migliorabile spoonacular punteggio di 7%. Provare Quello " Torta tazza di cioccolato, Senza farina Nutella zucca tazza torta, e Torta di miele Paleo per ricette simili.

Istruzione

Unire gocce di cioccolato e olio d'oliva in una tazza sicura per microonde; scaldare nel microonde fino a quando non si scioglie, da 20 a 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze (12 Once) Di Gocce Di Cioccolato Agrodolce (60% Di Cacao) (consigliato: Ghiradelli)

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

Attrezzatura che userete

Verdure Californiane

Mescolare la farina di cocco, l'acqua e il bicarbonato di sodio nella miscela di cioccolato usando una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Di Cocco

A Proposito Di Zucchero A Velo

Confettini A Forma Di Cuore

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Aggiungere l'uovo e l'estratto di caffè alla miscela di cioccolato; mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Estratto Di Caffè

Confettini A Forma Di Cuore

2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere

Calore in forno a microonde fino a quando la torta è cotta attraverso, circa 1 1/2 minuti. Torta fresca per circa 2 minuti prima di mangiare.

Attrezzatura che userete

Verdure Californiane

Attrezzatura

Verdure Californiane

Ingrediente

Serving:

0(può essere o scremare)

A proposito di zucchero a velo 3(inverno)

gocce di cioccolato, o più a piacere 2(inverno)

farina di cocco 1cadere

estratto aromatizzato al caffè (opzionale)1

2 cucchiai di limone appena spremuto, oppure a piacere 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 2(inverno)

1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Vino consigliato: Riesling, Spumante, Zinfandel

Southern funziona molto bene con Riesling, Spumante e Zinfandel. In generale, ci sono alcune regole che ti aiuteranno ad abbinare il vino al cibo del sud. Il riesling alimentare o il vino bianco frizzante funzioneranno con molti cibi fritti, mentre lo zinfandel è ottimo con piatti alla brace. La Gunderloch Estate Riesling Dry con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.