Mattina Tex-Mex Scramble

Mattina Tex-Mex Scramble
Mattina Tex-Mex Scramble è un senza glutine, primordiale e vegetariano pasto mattutino. Questa ricetta serve 25. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 49 calorie. Per 25 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se si dispone di taco bellâ ® & chunky salsa, prodotto a base di uova senza colesterolo, peperone, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 14%. Questo punteggio non è così spettacolare. Provare Hamburger Tex-Mex, Insalata di pasta cremosa Tex-Mex, e Tex-Mex Insalata di pollo tritato per ricette simili.

Istruzione

1
Sbattere il prodotto a base di uova e la ricotta con la frusta fino a quando non è ben amalgamata; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RicottaRicotta
UovoUovo
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
2
Cuocere le verdure in padella antiaderente medio spruzzato con spray da cucina a fuoco medio-alto 2 a 4 min. o fino a quando croccante-tenero, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
VegetaleVegetale
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Aggiungere la miscela di uova e cheddar; cuocere a fuoco medio 8 a 10 min. o fino a quando la miscela di uova è impostata, mescolando frequentemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio CheddarFormaggio Cheddar
UovoUovo
4
Servire condita con salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)

Attrezzatura

DifficoltaMedio
Pronti25 m.
Serving25
Punteggio di salute1
Rivista