Marmellata di semi di Chia

Marmellata di semi di Chia
La marmellata di semi di Chia è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 10 porzioni. Questo condimento ha 76 calorie, 1g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Per 72 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di more, mirtilli, lamponi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 6 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 24%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili sono Marmellata di semi di lampone Chia e un omaggio di Chia, Marmellata di semi di Chia, e Marmellata di semi di lampone chia.

Istruzione

1
Immergere i semi di chia in acqua fino a quando la miscela ha una consistenza gelatinosa, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di ChiaSemi Di Chia
(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
2
Scaldare lamponi, more, mirtilli, fragole e miele in una casseruola a fuoco medio fino a quando le bacche sono morbide, circa 15 minuti. Schiacciare leggermente le bacche con una forchetta o uno schiacciapatate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Metà E Metà O Panna Montata, FacoltativaMetà E Metà O Panna Montata, Facoltativa
Guarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, FacoltativoGuarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, Facoltativo
1 Confezione Di Crema Di Formaggio (8 Once), Tagliata A Cubetti Da 1 Pollice1 Confezione Di Crema Di Formaggio (8 Once), Tagliata A Cubetti Da 1 Pollice
1 Confezione (19,6 Once) Di Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata1 Confezione (19,6 Once) Di Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
Crostatine Ricoperte Di RossoCrostatine Ricoperte Di Rosso
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
3
Mescolare la miscela di semi di chia nella miscela di bacche.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di ChiaSemi Di Chia
Crostatine Ricoperte Di RossoCrostatine Ricoperte Di Rosso
4
Togliere dal fuoco e lasciare raffreddare per almeno 10 minuti.
DifficoltaNormale
Pronti35 m.
Serving10
Punteggio di salute2
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