Mais fresco e capesante Johnnycakes con salsa di cipolla verde

Name: Mais fresco e capesante Johnnycakes con salsa di cipolla verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, pesche fresche o congelate sbucciate a fette; 1 (può essere o scremare) A proposito di zucchero a velo; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) capesante, tritate grossolanamente; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Senape di Digione; 1 grande (Keebler); 2 (inverno) farina per tutti gli usi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) erba cipollina fresca tritata; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente chicchi di mais freschi (circa 2 orecchie); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di prezzemolo fresco liberamente confezionate; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle verdi a fette sottili; 0 (può essere o scremare) pepe rosso macinato; 0 (può essere o scremare) pepe rosso macinato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Cereali Crispix, tritati; 2 (inverno) succo di limone fresco; 2 (inverno) maionese leggera; 296 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latticello magro; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) panna acida a ridotto contenuto di grassi; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina di mais gialla

Una porzione di questo piatto contiene circa 10 g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 176 calorie. Se $1.38 per porzione cadute nel vostro budget, mais fresco e capesante Johnnycakes con salsa di cipolla verde potrebbe essere un incredibile pescatarian ricetta da provare. Questa ricetta serve 8. Vai al negozio e prendi sale, maionese, cipolle verdi e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 37%. Questo punteggio non è così impressionante. Ricette simili includono Johnnycakes di mais fresco, Capesante e mais Gyoza con salsa Sambal immersione, e Mais fresco fritto e cipolla.

Istruzione

Per preparare la salsa, mettere i primi 8 ingredienti in un robot da cucina; elaborare fino a che liscio. Coprire e raffreddare fino al momento di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Per preparare le torte, unire la farina di mais e i successivi 6 ingredienti (attraverso 1/4 di cucchiaino di pepe rosso) in una grande ciotola; aggiungere il latticello, 1 cucchiaio di erba cipollina e l'uovo, mescolando con una frusta fino a quando non si amalgama. Piegare in mais e capesante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Vegetale (la Quantità Dipende Dal Metodo Di Cottura)

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Basilico Fresco Tagliato A Fettine Sottili (facoltativo).

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per Guarnire

1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®

(Keebler)

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Riscaldare una piastra antiaderente o una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Cappotto padella con spray da cucina. Cucchiaio pastella da colmo cucchiai sulla padella calda. Girare johnnycakes sopra quando i bordi cominciano a marrone (circa 2 minuti). Cuocere altri 2 minuti o fino a doratura leggera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero