Mais, fagioli di mirtillo e insalata di gombo fritto

Name: Mais, fagioli di mirtillo e insalata di gombo fritto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente oncia bambino spinaci; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale grosso e pepe macinato fresco; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Basilico fresco tagliato a fettine sottili (facoltativo).; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente once di fagioli freschi di mirtillo, sgusciati; 1 1 libbra di zucchine, cosciotto d'agnello, con osso; 2 spighe di mais, sgusciate e dimezzate; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina per tutti gli usi; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente basilico fresco, foglie strappate se grandi; 591 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente oncia quarto di agnello; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gombo, steli rimossi, dimezzato longitudinalmente e squartato se grande; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio extra vergine di oliva; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato olio vegetale, per friggere; 2 (inverno) aceto di vino bianco

Mais, fagioli di mirtillo e insalata di gombo fritto è un senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 8 e costa $1.65 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 26 g di grasso, e un totale di 371 calorie. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se si dispone di spighe di mais, quarto di agnello, aceto di vino bianco, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per utilizzare i fagioli di mirtillo si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di agrumi Shaker come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Mais, fagioli di mirtillo e insalata di gombo fritto, Insalata di pomodori verdi fritti con mais arrosto, Okran e pomodori, e Soffriggere il mais fresco con pomodori, zucca e gombo fritto.