Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Gli involucri di pollo al curry potrebbero essere una super ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 61 g di grasso, e un totale di 745 calorie. Per $2.21 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. Vai al negozio e prendi pepe, uvetta, petti di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 4 ore e 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Involtini di insalata di pollo al curry, Involtini di pollo e mela al curry, e Involtini di insalata di pollo al curry.
Istruzione
1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Preriscaldare il forno a 350 gradi F.
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
3
Mettere i petti di pollo su una teglia e strofinare la pelle con olio d'oliva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
Baguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
4
Cospargere abbondantemente con sale e pepe. Arrosto per 35-40 minuti, fino a quando il pollo è appena cotto. Mettere da parte fino a quando abbastanza freddo da gestire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
5
Rimuovere la carne dalle ossa, scartare la pelle e distruggere il pollo a pezzi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
6
Per il condimento, unire la maionese, vino, chutney, curry in polvere, e 1 1/2 cucchiaini di sale nella ciotola di un robot da cucina dotato di lama in acciaio. Processo fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini
1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Suggerimento Di Servizio: Lattuga E Pomodorini A Fette
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)