Insalata senza uova

Insalata senza uova
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare insalata senza uova una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 168 calorie, 17g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Per $1.95 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Vai al negozio e prendi sale e pepe, senape di digione, aneto e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il tofu si potrebbe seguire questo corso principale con il Cheesecake al Tofu come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Biscotti al cioccolato Snickers senza uova-Biscotto senza uova s, Muffin alla banana alla mela senza uova / Muffin senza uova s, e Cupcakes al limone senza uova / Facile cottura senza uova.

Istruzione

1
Mettere il tofu in una ciotola e schiacciare con un cucchiaio di legno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
Attrezzatura che userete
Once Di Crema Di Formaggio, Temperatura Ambiente (circaOnce Di Crema Di Formaggio, Temperatura Ambiente (circa
Come I Formaggi Per I TacosCome I Formaggi Per I Tacos
2
Mescolare gli altri ingredienti e combinare bene. Raffreddare leggermente, quindi servire su un letto di verdure miste o come panino.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Verdure MisteVerdure Miste
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving4
Punteggio di salute16
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