Insalata di pollo tailandese con arachidi e lime

Name: Insalata di pollo tailandese con arachidi e lime
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Thailandese, Asiatica
Ingredients: 2 metà del petto di pollo cotto; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cetriolo tagliato a dadini; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente arachidi tostate secche; 2 (inverno) succo di lime fresco; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo a sodio ridotto; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) salsa di soia a sodio ridotto; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente lattuga romana tritata; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente scalogno tritato; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. tazza di edamame congelato, scongelato; 2 (inverno) burro di arachidi liscio; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodoro a dadini

La ricetta Insalata di pollo tailandese con arachidi e lime potrebbe soddisfare il vostro desiderio asiatico in circa 10 minuti. Una porzione di questo piatto contiene circa 19g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 220 calorie. Per $1.34 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Vai al negozio e prendi le metà del petto di pollo, il succo di lime, il burro di arachidi liscio e alcune altre cose per farlo oggi. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di cetrioli tailandesi con arachidi, Thai ispirato basilico e melone insalata con arachidi, e Pollo al curry tailandese speziato incrostato di arachidi per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Usando una forchetta, tirare la carne di pollo dall'osso in brandelli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pezzi Di Petto Di Pollo Disossato E Senza Pelle (ca

2 Scalogni Tritati

Mettere la lattuga in una grande ciotola (o dividerla su singoli piatti). Top lattuga con pollo, cetriolo, pomodoro e scalogno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

1-1/2 Oncia. Gin

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

In una piccola ciotola, sbattere insieme brodo, burro di arachidi, salsa di soia, succo di lime e olio di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(come La Barra Crunch)

1 Fragola, Sbucciata

Tazza Di Edamame Congelato, Scongelato

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Versare la miscela sopra l'insalata. Top con arachidi poco prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione Di Biscotti Da Tè (8 Once) (come I Marie Biscuits)

Attrezzatura

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Ingrediente

Serving:

metà del petto di pollo cotto 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cetriolo tagliato a dadini 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

arachidi tostate secche 2(inverno)

succo di lime fresco 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

brodo di pollo a sodio ridotto 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

salsa di soia a sodio ridotto 9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

lattuga romana tritata 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

scalogno tritato 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

tazza di edamame congelato, scongelato 2(inverno)

burro di arachidi liscio 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pomodoro a dadini

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatico può essere abbinato a Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con un 4.1 su 5 stelle e un prezzo di circa 16 dollari a bottiglia.