Insalata di pollo con Wontons croccanti
La ricetta Insalata di pollo con Wontons croccanti è pronta in circa 30 minuti ed è sicuramente un eccezionale senza latticini opzione per gli amanti del cibo cinese. Questa ricetta rende 10 porzioni con 134 calorie, 14g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per $1.21 per porzione, questa ricetta copertine 12% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto principale. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai olio di canolan, zucchero, olio di sesamo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Taste of Home. Con un cucchiaio punteggio di 42%, questo piatto è abbastanza buono. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Wontons di pollo croccante, Insalata di gamberetti asiatici alla griglia con Wontons croccanti, e Insalata di pomodoro e avocado con Wontons croccanti e speziati.
Istruzione
Spruzzare leggermente entrambi i lati delle strisce wonton con spray da cucina; posizionare su una teglia da forno. Broil 4-6 in. dal fuoco per 2-3 minuti o fino a doratura. Girare le strisce; cuocere 2-3 minuti in più o fino a doratura.
Rimuovere per filo rack per raffreddare.
Per condire, in una piccola ciotola, sbattere l'aceto, l'olio di canola, l'olio di sesamo, lo zucchero, il sale e il pepe; mettere da parte. In una grande ciotola, unire la romana, il pollo, i peperoni e i pomodori. Poco prima di servire, condire con condimento e gettare a cappotto. Top con strisce wonton.