Insalata di pollo con Wontons croccanti

Insalata di pollo con Wontons croccanti
La ricetta Insalata di pollo con Wontons croccanti è pronta in circa 30 minuti ed è sicuramente un eccezionale senza latticini opzione per gli amanti del cibo cinese. Questa ricetta rende 10 porzioni con 134 calorie, 14g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per $1.21 per porzione, questa ricetta copertine 12% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto principale. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai olio di canolan, zucchero, olio di sesamo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Taste of Home. Con un cucchiaio punteggio di 42%, questo piatto è abbastanza buono. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Wontons di pollo croccante, Insalata di gamberetti asiatici alla griglia con Wontons croccanti, e Insalata di pomodoro e avocado con Wontons croccanti e speziati.

Istruzione

1
Spruzzare leggermente entrambi i lati delle strisce wonton con spray da cucina; posizionare su una teglia da forno. Broil 4-6 in. dal fuoco per 2-3 minuti o fino a doratura. Girare le strisce; cuocere 2-3 minuti in più o fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
Wonton StrisceWonton Strisce
Attrezzatura che userete
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
2
Rimuovere per filo rack per raffreddare.
3
Per condire, in una piccola ciotola, sbattere l'aceto, l'olio di canola, l'olio di sesamo, lo zucchero, il sale e il pepe; mettere da parte. In una grande ciotola, unire la romana, il pollo, i peperoni e i pomodori. Poco prima di servire, condire con condimento e gettare a cappotto. Top con strisce wonton.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Wonton StrisceWonton Strisce
Chorizo Messicano (circa 2 Link)Chorizo Messicano (circa 2 Link)
Tazza Di Edamame Congelato, ScongelatoTazza Di Edamame Congelato, Scongelato
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 Testa Di Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici1 Testa Di Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
RomaineRomaine
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving10
Punteggio di salute8
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