Insalata di piselli e bacche di zucchero

Insalata di piselli e bacche di zucchero
Zucchero Snap Pean e bacche insalata è un senza glutine e vegano ricetta con 6 porzioni. Questo contorno ha 85 calorie, 2g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Per $1.15 per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi sale e pepe, aceto di lamponi, zucchero e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Zucchero Snap Pean e carota Soba Noodles, Zucchero Snap Pean e insalata di bacche, e Insalata di zucchero Snap.

Istruzione

1
Portare a ebollizione una pentola d'acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
2
Mettere i piselli a scatto nella pentola e cuocere da 1 a 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli A Scatto Di ZuccheroPiselli A Scatto Di Zucchero
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
3
Scolare, sciacquare sotto l'acqua fredda e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
4
Mettere circa 1 1/2 cucchiai di lamponi in un colino sopra una ciotola e schiacciare con un cucchiaio di legno. Scartare la polpa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LamponiLamponi
Attrezzatura che userete
Cucchiaio Di LegnoCucchiaio Di Legno
SetaccioSetaccio
CiotolaCiotola
5
Mescolare l'aceto, l'olio d'oliva, lo zucchero, il sale e il pepe con il succo di lampone filtrato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'olivaOlio D'oliva
LamponiLamponi
AcetoAceto
PepePepe
SuccoSucco
ZuccheroZucchero
SaleSale
6
In una grande ciotola, gettare delicatamente il condimento con i piselli a scatto, i lamponi rimanenti e i mirtilli. Coprire e raffreddare almeno 30 minuti in frigorifero. Toss con verdure poco prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MirtilloMirtillo
LamponiLamponi
Piselli A Scatto Di ZuccheroPiselli A Scatto Di Zucchero
VerdeVerde
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving6
Punteggio di salute16
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