Insalata di mele e mirtilli

Name: Insalata di mele e mirtilli
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mela tagliata a dadini; 2 (inverno) 1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio blu sbriciolato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mirtilli secchi; 283 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto misto bambino verdi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 pera tagliata a dadini; 1 1 libbra di zucchine, senape macinata a pietra; 2 (inverno) noci tritate

L'insalata di mirtilli rossi potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.03 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana ha 273 calorie, 4g di proteine, e 20 g di grasso per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Una miscela di mela, mirtilli, baby green e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 42%. Provare Insalata di mirtilli e mele, Insalata di mirtilli rossi, e Insalata di mirtilli e mele per ricette simili.

Istruzione

Sbattere la senape e l'aceto insieme in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Irrorare con l'olio d'oliva mentre sbattere per creare un condimento; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Metti la mela, la pera, i mirtilli rossi, i verdi per bambini, il formaggio blu e le noci in una grande insalatiera. Toss delicatamente per mescolare, poi versare sul condimento, e gettare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Yogurt (preferibilmente Greco Magro)