Insalata di mais e Couscous

Name: Insalata di mais e Couscous
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo, tritato finemente; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale grosso e pepe nero appena macinato; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Zenzero cristallizzato tritato e menta fresca tritata; 1 1 libbra di zucchine, Cipolla bianca, tagliata a dadini; 4 (inverno) basilico strappato o tritato (da 10 a 12 foglie); 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente chicchi di mais freschi; 3 spicchi daglio, tritati; 2 (può essere o scremare) senape granulosa; 1 peperoncino rosso, tritato (opzionale); 1 cipolle vidalia o 1 altra cipolla dolce, tagliata a dadini; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua bollente; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) aceto di vino bianco

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare mais e insalata Couscous una prova. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 384 calorie, 9g di proteine, e 16g di grasso. Per $1.78 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da Food.com ha 1 fan. Vai al negozio e prendi coriandolo, sale grosso e pepe, acqua e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Coriandoli di mais Couscous Insalata, Couscous israeliano e insalata di mais, e Insalata di Couscous con fagioli neri, funghi e mais.