Insalata di frutta tropicale con miele e lime
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e contorno primordiale? Insalata di frutta tropicale con miele e lime potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta serve 8. Per 76 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 133 calorie, 1g di proteine, e 3g di grasso. Una miscela di banana, uva, ananas e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Insalata di frutta tropicale con salsa di lime cremosa, Insalata di frutta al lime e miele, e Insalata di frutta al miele e lime per ricette simili.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 350 gradi F.
Stendere la noce di cocco su una teglia da forno. Tostare fino a doratura, circa 5 minuti.
Togliere dalla teglia in una piccola ciotola per raffreddare.
Sbattere insieme il miele, la menta, la scorza di lime e il succo.
Aggiungere i kiwi, la banana, l'uva, il mango e l'ananas e mescolare, assicurandosi che tutta la frutta sia ricoperta dal condimento.
Cospargere con la noce di cocco prima di servire.