Insalata di fagioli verdi

Insalata di fagioli verdi
Hai bisogno di un contorno senza glutine, lacto ovo vegetariano e primal? Insalata di fagioli verdi potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta serve 6 e costa $2,25 per porzione. Una porzione contiene 240 calorie, 8g di proteine, e 18g di grasso. 281 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Una miscela di scalogno, pistacchi tostati, pomodorini e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 15 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Con un cucchiaio punteggio di 90%, questo piatto è grande. Provare Insalata di fagioli verdi, formaggio di capra e olive verdi, Salmone al limone alla griglia su burro caldo Insalata di fagioli e fagioli verdi, e Insalata di fagioli verdi, fagioli gialli e pomodori con vinaigrette balsamica bianca per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Sbollentare i fagiolini in una grande pentola di acqua salata fino a quando verde brillante e croccante tenera, circa 2 minuti. Fagioli shock in una grande ciotola di acqua ghiacciata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioliniFagiolini
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per ServireAceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
3
Scolare e asciugare bene.
4
In una piccola ciotola, sbattere insieme lo scalogno, l'aceto e l'olio d'oliva. Condire la vinaigrette con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
VinaigretteVinaigrette
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
Scalogno, Grattugiato O TritatoScalogno, Grattugiato O Tritato
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
5
Spalmare le verdure del bambino su un grande piatto, completare con i pomodorini, i fagiolini e il basilico.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodoro Zebrato Verde, Tagliato A Fette SottiliPomodoro Zebrato Verde, Tagliato A Fette Sottili
Yogurt (preferibilmente Greco Magro)Yogurt (preferibilmente Greco Magro)
FagioliniFagiolini
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
6
Irrorare la vinaigrette sulle verdure e cospargere con pistacchi e feta sbriciolata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VinaigretteVinaigrette
3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E AsciugateUna Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving6
Punteggio di salute27
Rivista