Insalata di cetrioli freschi
Insalata di cetrioli freschi potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 11 g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 89 calorie. Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana serve 4 e costa $1.1 per porzione. Vai al negozio e prendi cetriolo, cipolla, melata e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 38%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Insalata di cetrioli freschi, Insalata di cetrioli freschi, e Insalata di carote di cetriolo fresco per ricette simili.
Istruzione
Mettere i cetrioli e la melata in un setaccio a maglie fini su una ciotola.
Cospargere con un pizzico di sale e lasciarlo riposare per 5 minuti. Premere il più liquido possibile. Gettare il cetriolo e melone con lo yogurt, cipolla e pepe in una ciotola da portata. Coprire e raffreddare in frigorifero almeno 1 ora o fino al momento di godere.