Insalata di carote e Jalapeño

Insalata di carote e Jalapeño
Insalata di carote e Jalapeño potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 71 calorie, 2g di proteine, e 0g di grasso per porzione. Per 78 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di carota, lattuga iceberg, spicchi d'aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 80%, che è tremendo. Provare Jalapeno Carota Insalata di riso con peperoni carbonizzati, Pepitas & Avocado-Salsa di pomodoro, Sciatta Joes con Carota-Jalapeño Slaw, e Jalapeno e Chorizo Riso alla carota con Avocado per ricette simili.

Istruzione

1
Unire la carota e l'aglio in una grande casseruola; coprire con acqua e portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore, e fate sobbollire per 5 minuti o fino a quando appena croccante-tenera; scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Cetriolo Medio, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Listarelle1/2 Cetriolo Medio, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Listarelle
Olio Di Canola Per FrittureOlio Di Canola Per Fritture
Noce Moscata Macinata O Appena GrattugiataNoce Moscata Macinata O Appena Grattugiata
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
2
Unire la miscela di carote, la cipolla e i successivi 4 ingredienti (cipolla attraverso il sale) in una grande ciotola e mescolare bene. Coprire e raffreddare almeno 8 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Cetriolo Medio, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Listarelle1/2 Cetriolo Medio, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Listarelle
2 Cucchiai Di Whisky Sour Mash2 Cucchiai Di Whisky Sour Mash
2/3 Di Tazza (un Paio Di Manciate) Di Parmigiano O Romano Grattugiato2/3 Di Tazza (un Paio Di Manciate) Di Parmigiano O Romano Grattugiato
Attrezzatura che userete
Attorcigliare Le Corde Di LiquiriziaAttorcigliare Le Corde Di Liquirizia
3
Servire sopra lattuga.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute45
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