Insalata di spinaci al melograno
L'insalata di spinaci e melograno è un antipasto per 6 persone. Stai attento alla tua figura? Questa ricetta vegetariana senza glutine e latto ovo contiene 149 calorie , 5 g di proteine e 11 g di grassi per porzione. Per 77 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 13% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta di Taste of Home richiede spinaci novelli, formaggio svizzero, senape macinata e semi di papavero. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 47% . Questo punteggio è solido. Prova l'insalata di spinaci e melograno , l'insalata di spinaci, prosciutto e melograno e l'insalata di spinaci con clementine e melograno per ricette simili.
Istruzione
In una grande insalatiera, unire gli spinaci, il formaggio, le mandorle e i semi di melograno. In un frullatore, unire gli ingredienti del condimento; coprire ed elaborare fino a quando non viene miscelato.
Irrorare l'insalata e mescolare per ricoprire.