Insalata di barbabietole e asparagi

Name: Insalata di barbabietole e asparagi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 10 gambi di asparagi, estremità tagliate; 369 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) barbabietole medie; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) erba cipollina tritata; 2 (inverno) feta sbriciolata; 1 olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire un mazzetto di spinaci freschi (ca; 2 (inverno) yogurt al latte di capra; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 3 (inverno) metà di noce, tostato

L'insalata di barbabietole e asparagi è un senza glutine, primordiale e vegetariano ricetta con 2 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 10 g di proteine, 21 g di grasso, e un totale di 313 calorie. Per $2.67 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come contorno. Se hai feta, olio d'oliva, erba cipollina e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta è apprezzata da 4 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è impressionante. Provare Insalata di asparagi, barbabietole e formaggio di capra, Insalata di barbabietole arrostite e scalogno su barbabietole appassite e rucola, e Insalata di barbabietole brasate calde con verdure di barbabietola e condimento allo yogurt (Power Foods) per ricette simili.