Insalata di arance e avocado

Insalata di arance e avocado
Orange-Avocado insalata potrebbe essere solo il contorno che si sta cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 92 calorie, 2g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa 54 centesimi per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai aceto di vino, pepe, arance e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 75%, che è solido. Provare Insalata di avocado e arancia con condimento all'arancia e zenzero, Insalata di arance e avocado, e Insalata di avocado all'arancia per ricette simili.

Istruzione

1
Unire i primi 6 ingredienti in una piccola ciotola, mescolando bene con una frusta.
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
2
Unire crescione e spinaci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CrescioneCrescione
SpinaciSpinaci
3
Versare la miscela di succo d'arancia sui verdi; toss delicatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo D'aranciaSucco D'arancia
VerdeVerde
4
Dividere la miscela di crescione in modo uniforme tra i piatti di insalata. Disporre le sezioni arancioni e le fette di avocado in modo uniforme su ogni insalata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette D'aranciaFette D'arancia
Fette Di AvocadoFette Di Avocado
CrescioneCrescione
5
carbo valutazione: 3

Attrezzatura

DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute39
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