Insalata Crunch

Name: Insalata Crunch
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 manciata erba medica e germogli di broccoli; 1 mazzo carote per neonati, tagliate a fette sottili per il lungo; 2 zucchine per bambini (zucchine), tagliate sottilmente per il lungo; 1 testa sedano, gambi esterni e le estremità rimossi, dimezzato e finemente affettato longitudinalmente; 2 cicoria rossa, tagliata in 1/2 poi finemente tritata; 4 (inverno) creme fraiche; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Fiori commestibili misti; 1 bulbo di finocchio, dimezzato e affettato finemente; 1 mazzo menta fresca, foglie raccolte; 2 manciata germogli di soia; 2 (inverno) Senape francese; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 mazzo Ravanelli per la colazione francese, affettati longitudinalmente; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale marino e pepe nero appena macinato; 2 manciata germogli di insalata di girasole; 2 (inverno) aceto di vino bianco

L'insalata Crunch è un senza glutine e vegetariano ricetta con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 151 calorie. Per $1.83 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È portato a voi da Foodnetwork. Una miscela di senape, carote per bambini, germogli di insalata di girasole e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Funziona bene come contorno. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili includono Ricetta insalata invernale Crunch (con salsa strabiliante) Insalata Reci, Insalata cinese Crunch-un'insalata croccante con un condimento orientale è perfetta per un pomeriggio estivo, e Crunch-crunch: una settimana di insalate primaverili (fai avanti) in barattoli.

Istruzione

Mescolare tutte le verdure insieme in una ciotola. Ora prepara il tuo condimento mescolando tutti gli ingredienti insieme e lancia il condimento con l'insalata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio