Individuale Fragola-Arancia farina d'avena al forno

Name: Individuale Fragola-Arancia farina d'avena al forno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 arancia rossa (scorza, frutta e succo); 1 (può essere o scremare) estratto di brandy; 1 (Keebler); 2 (inverno) semi di lino macinati; 2 (inverno) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 (inverno) crusca davena; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente avena vecchio stile; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte scremato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fragole tritate (congelate o fresche)

Individuale fragola-arancio farina d'avena al forno potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 185 calorie, 8g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Per 60 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai semi di lino macinati, latte scremato, uova e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Individuale al forno zucca torta farina d'avena tazze # SundaySupper, Tazze di muffin di farina d'avena al forno “Banana Bread” individuali, e Farina d'avena al forno al cioccolato individuale: senza glutine e latticini.