Impacchi per la colazione del sud-ovest

Name: Impacchi per la colazione del sud-ovest
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Guarnizione montata e fragole fresche a fette, facoltativo; 48 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente funghi freschi affettati; 48 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente funghi freschi affettati; 1 spicchio daglio, tritato; 1 piccolo pepe verde, tritato finemente; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può tritato peperoncini verdi; 1 pepe jalapeno, seminato e tritato finemente; 28 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) miscela di formaggio messicano a ridotto contenuto di grassi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 piccolo peperone rosso dolce, tritato finemente; 1 ( melanzane) cipolla rossa tritata; 4 8 pollici tortillas di grano intero (8 pollici), riscaldate

I Southwest Breakfast Wraps potrebbero essere proprio la ricetta latto ovo vegetariana che stavi cercando. Una porzione contiene 229 calorie, 13 g di proteine e 8 g di grassi. Per $ 1,21 a porzione, questa ricetta copre il 10% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4 persone. Se hai peperoni, peperoni, spicchi d'aglio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Non molte persone hanno preparato questa ricetta e direi che è stata azzeccata. Funziona bene come piatto principale. Ti è offerto da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio abbastanza buono del 55%. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche gli involtini di pollo del sud-ovest, gli involtini di pollo del sud-ovest alla griglia e gli involtini di insalata di pollo del sud-ovest.

Istruzione

In una padella antiaderente grande, scaldare l'olio a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Once Di Carne Macinata 1/2 Tazza Di Germogli Di Soia, Tritati Finemente

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Acqua Di Kirsch

Aggiungere cipolla, funghi, peperoni, peperoncini e aglio; cuocere e mescolare fino a quando i peperoni saranno teneri e croccanti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fungo

Peperoncino

Pepe

Foglie Di Basilico O

Confezioni Ciascuno) Cipolline Congelate

Togliere dalla padella e tenere in caldo.

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Acqua Di Kirsch

In una piccola ciotola, sbatti gli albumi e il formaggio fino ad ottenere un composto omogeneo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Albumi

Formaggio

Attrezzatura che userete

Sbattere

Tofu Sodo, Spezzettato

Aggiungi il composto di albume nella padella; cuocere e mescolare a fuoco medio fino a quando gli albumi iniziano a solidificarsi e non rimane più alcun uovo liquido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Albumi

Miscela Di Salsa Ranch Fiesta

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Acqua Di Kirsch

Versare il composto di albume al centro di ciascuna tortilla; ricoprire con il composto di verdure. Piegare il fondo e i lati della tortilla sul ripieno e arrotolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Albumi

Pollo Allo Spiedo Acquistato In Negozio Tagliato A Fette Sottili (circa 2 Petti Di Pollo Piccoli)