Hamburger di amante di verdure

Hamburger di amante di verdure
Hamburger di amante di verdure potrebbe essere solo il Americano ricetta che stai cercando. Per 69 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 77 calorie, 4g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 15. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi pomodoro, salsa di vinaigrette greca, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Zuppa di pollo amante di verdure, Zuppa di pollo amante di verdure, e Hamburger di verdure da giardino.

Istruzione

1
Griglia di calore a fuoco medio.
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
2
Hamburger alla griglia 8 min. o fino a quando riscaldato attraverso (160F), girando dopo 4 min. e spazzolando con 2 cucchiai. Spogliatoio.
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
3
Posizionare i verdi su 4 piatti; top con hamburger e verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
VerdeVerde
4
Irrorare con il condimento rimanente.
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving15
Punteggio di salute12
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