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Granola croccante e nocciola

Granola croccante e nocciola
Crunchy Nutty Muesli potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta rende 8 porzioni con 1330 calorie, 31g di proteine, e 78g di grasso ogni. Per $3.39 per porzione, questa ricetta coperture 46% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Vai al negozio e prendi noci pecan rotte, olio vegetale, mandorle scheggiate e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 77%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili sono Muesli di nocciola, Muesli di nocciola, e Muesli di nocciola della mamma.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 325 gradi F (165 gradi C). Linea 2 grandi teglie bordate con carta pergamena o foglio di alluminio.
Attrezzatura che userete
(come Chocodrops)(come Chocodrops)
4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
2
Mescolare fiocchi d'avena, crusca d'avena, germe di grano, cocco tritato, semi di zucca, noci, noci pecan, semi di girasole, e mandorle scheggiate insieme in una grande ciotola fino a quando completamente combinati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cocco TritatoCocco Tritato
Mandorle ScheggiateMandorle Scheggiate
Semi Di GirasoleSemi Di Girasole
Semi Di ZuccaSemi Di Zucca
Fiocchi D'avenaFiocchi D'avena
Germe Di GranoGerme Di Grano
Crusca D'avenaCrusca D'avena
1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)
Decorazioni Per Dolci Al Cioccolato E Panna MontataDecorazioni Per Dolci Al Cioccolato E Panna Montata
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E FriggerePer Spennellare E Friggere
3
Mescolare il sale kosher e la cannella in una casseruola, mettere a fuoco medio-alto e aggiungere olio vegetale e olio di cocco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate
Olio Di CoccoOlio Di Cocco
Patate Color Ruggine, Circa 6 Once CiascunaPatate Color Ruggine, Circa 6 Once Ciascuna
Mela Aggiuntiva OpzionaleMela Aggiuntiva Opzionale
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
4
Riscaldare fino a quando l'olio di cocco si scioglie e la miscela di olio è calda. Mescolare sciroppo d'acero e miele in miscela di olio fino incorporato; togliere dal fuoco e mescolare in estratto di vaniglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Once Di Cioccolato Non Zuccherato Di Alta Qualità, Tritato Grossolanamente6 Once Di Cioccolato Non Zuccherato Di Alta Qualità, Tritato Grossolanamente
Olio Di CoccoOlio Di Cocco
Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per ServireSciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
5
Versare la miscela di olio sugli ingredienti secchi e mescolare accuratamente per rivestire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
6
Spalmare il muesli su teglie preparate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Attrezzatura che userete
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
7
Cuocere in forno preriscaldato per 15 minuti; mescolare muesli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
8
Cuocere per altri 15 minuti e mescolare; ripetere, cottura 15 minuti (45 minuti tempo di cottura totale).
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
9
Lasciare raffreddare il muesli, trasferirlo in una grande ciotola e mescolare i mirtilli secchi in muesli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mirtilli SecchiMirtilli Secchi
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E FriggerePer Spennellare E Friggere
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 45 m.
Serving8
Punteggio di salute53
Senza latticiniVegetariana
DietaDairy FreeLatto-ovo vegetariano
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
Biscotti al cioccolato senza glutine
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Insalata di cavolo ai tre peperoni
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Pancetta Glassata
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