Ginger (pane) Muesli, Versione I

Name: Ginger (pane) Muesli, Versione I
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) 1/2 tazza di zucchero semolato (turbinado o zucchero di canna biologico); 128 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 tazza di burro di anacardi; 70 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) zenzero cristallizzato, tritato piccolo; 60 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/4 tazza di olio di vinaccioli o altro olio aromatizzato neutro; 1 1 libbra di zucchine, cannella in polvere; 84 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/4 tazza di nettare di agave biologico o (60 ml) sciroppo dacero puro; 60 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/4 tazza di melassa regolare; 0 (può essere o scremare) noce moscata grattugiata; 320 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tazze fiocchi davena; 1 (può essere o scremare) sale marino fine; 48 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/4 tazza Sucanat; 30 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/4 di tazza di tapioca (o altro) amido; 1 1 libbra di zucchine, estratto di vaniglia puro

Ginger (pane) Muesli, Versione potrei essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Per $1.87 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 5. Una porzione di questo piatto contiene circa 13g di proteine, 29 g di grasso, e un totale di 687 calorie. Vai al negozio e prendi pimento, sciroppo d'acero, zenzero cristallizzato e poche altre cose per farlo oggi. 23 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 86%, questo piatto è eccellente. Ricette simili sono Miele Grano farina d'avena Pane-Tutta la versione integrale, Muesli con Albicocche e Zenzero, e Uno su la tazza: Zenzero-mandorle Muesli.