Gambero veloce Lo Mein

Name: Gambero veloce Lo Mein
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto angelo capelli pasta; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente b zucchero; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cavolo tritato; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente sedano tritato; 2 (inverno) amido; 1 olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire aglio tritato; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone verde affettato; 1 (può essere o scremare) zenzero macinato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fette di cipolla; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) salsa di ostriche; 1 1 libbra di zucchine, tazza di edamame congelato, scongelato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gamberetti-pelati, deveined, e tagliato in pezzi da 1/2 pollici; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente piselli a scatto; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Gambero rapido Lo Mein potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 423 calorie, 34g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Per $3.04 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 30 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Una miscela di pasta angel hair, acqua, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 82%, questo piatto è impressionante. Provare Veloce e facile piccante Lo Mein, {Facile e veloce} Verdura Lo Mein, e Gambero Lo Mein per ricette simili.

Istruzione

Portare a ebollizione una grande pentola di acqua leggermente salata. Cuocere i capelli d'angelo nell'acqua bollente fino a cottura ancora ferma al morso, 4 a 5 minuti; scolare. Toss con olio di sesamo in una ciotola a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Per Capelli D'angelo

Olio Di Sesamo

Acqua

Attrezzatura che userete

Ciotola

Pentola

Mescolare acqua, salsa di soia, amido di mais, salsa di ostriche e zenzero macinato in una salsa una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polvere Di Zenzero

Salsa Di Ostriche

Amido Di Mais

Salsa Di Soia

Salsa

Acqua

Attrezzatura che userete

Ciotola

Scaldare 1 cucchiaio di olio vegetale in una grande padella o wok a fuoco medio-alto. Cuocere e mescolare i gamberetti in olio caldo fino al rosa, 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Gambero

Attrezzatura che userete

Padella

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Togliere i gamberetti dalla padella in una ciotola e tornare padella per riscaldare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gambero

Attrezzatura che userete

Padella

Ciotola

Calore rimanente 1 cucchiaio di olio vegetale nella padella. Cuocere e mescolare il peperone, il sedano, i broccoli, i piselli, la cipolla, il cavolo e l'aglio in olio fino a renderli leggermente teneri, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Peperone

Piselli A Scatto Di Zucchero

Broccolo

Cavolo

Sedano

Aglio

Cipolla

Attrezzatura che userete

Padella

Versare la salsa preparata sulla miscela di verdure; mescolando continuamente, portare a fuoco lento e cuocere fino a quando un po ' addensato, 30 a 45 secondi. Restituire i gamberetti nella padella; cuocere 1 minuto in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vegetale

Gambero

Salsa

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la pasta scolata; gettare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Attrezzatura

Ciotola

Pentola

Padella

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pacchetto angelo capelli pasta 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

b zucchero 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cavolo tritato 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

sedano tritato 2(inverno)

amido 1olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire

aglio tritato 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

peperone verde affettato 1(può essere o scremare)

zenzero macinato 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

fette di cipolla 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

salsa di ostriche 11 libbra di zucchine,

tazza di edamame congelato, scongelato 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

gamberetti-pelati, deveined, e tagliato in pezzi da 1/2 pollici 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

piselli a scatto 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

6 panini ai semi di sesamo, divisi 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per i gamberetti. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Un vino che si potrebbe provare è Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Grigio. Ha 4,7 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 46 dollari.