Gamberi alla cantonese e cavolo Napa

Name: Gamberi alla cantonese e cavolo Napa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (può essere o scremare) 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 1 1 libbra di zucchine, aglio tritato in bottiglia; 1 1 libbra di zucchine, amido; 2 (può essere o scremare) olio di sesamo scuro; 2 (inverno) sherry secco; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente tagliare diagonalmente le cipolle verdi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero fresco macinato in bottiglia (come Spice World); 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo senza grassi e a basso contenuto di sodio; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cavolo Napa tritato; 2 (può essere o scremare) 1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gamberetti grandi sbucciati e deveined; 1 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi

Cantonese-Stile gamberetti e Napa cavolo è un senza glutine, senza latticini, e pescatarian ricetta con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 173 calorie. Per $2.79 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di brodo di pollo a basso contenuto di sodio, aglio in bottiglia, cipolle verdi tagliate diagonalmente e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare l'amido di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di amido di mais al cioccolato come dessert. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è buono. Provare Gamberetti con Napa Cavolo e zenzero, Gamberetti allo zenzero in cavolo Napa, e Martini di gamberetti con salsa di cavolo Napa per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 6 ingredienti in una piccola ciotola; mescolare con una frusta.

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Riscaldare un wok o una padella a fuoco alto.

Attrezzatura che userete

Padella

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere gli oli per pan; turbinare a cappotto.

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere gamberetti; saltare in padella 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gambero

Aggiungere lo zenzero e l'aglio; soffriggere 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Zenzero

Aggiungere la miscela di brodo in padella; portare a ebollizione. Cuocere 2 minuti o fino a quando la miscela si addensa. Mescolare il cavolo; cuocere 1 minuto. Top con cipolle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavolo

Cipolla

Brodo

Attrezzatura che userete

Padella

Attrezzatura

Sbattere

Ciotola

Padella

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

1(può essere o scremare)

3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi 11 libbra di zucchine,

aglio tritato in bottiglia 11 libbra di zucchine,

amido 2(può essere o scremare)

olio di sesamo scuro 2(inverno)

sherry secco 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

tagliare diagonalmente le cipolle verdi 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

zenzero fresco macinato in bottiglia (come Spice World)796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

brodo di pollo senza grassi e a basso contenuto di sodio 9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cavolo Napa tritato 2(può essere o scremare)

1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde 1(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

gamberetti grandi sbucciati e deveined 1(può essere o scremare)

Liquirizia gialla e verde a pochi soldi

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Gamberetti sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Si potrebbe provare Maysaran Arsheen Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.5 su 5 stelle e un prezzo di circa 18 dollari a bottiglia.