Frullato di burro di arachidi e banane

Frullato di burro di arachidi e banane
Il frullato al burro di arachidi e banana potrebbe essere proprio la colazione che stai cercando. Per $ 1,03 a porzione, questa ricetta copre il 19% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 478 calorie, 12 g di proteine e 19 g di grassi. Questa ricetta serve 1. Questa ricetta di Allrecipes richiede banana, miele, burro di arachidi e latte di soia. 614 persone sono contente di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo una dieta vegetariana senza glutine, senza latticini e latto-ovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Con un punteggio cucchiaio del 95%, questo piatto è super. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche il frullato di banane al burro di arachidi, il frullato di banane al burro di arachidi e il frullato di banane al burro di arachidi.

Istruzione

1
In un frullatore, unisci la banana, il burro di arachidi e il latte di soia. Frullare fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(come La Barra Crunch)(come La Barra Crunch)
Latte Di SoiaLatte Di Soia
Ulteriori Fette Di Banana, FacoltativeUlteriori Fette Di Banana, Facoltative
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
2
Versare nei bicchieri e irrorare con il miele per guarnire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving1
Punteggio di salute23
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