Frullato

Name: Frullato
Prep time: 4 min
Cook time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Ulteriori fette di banana, facoltative; 2 manciata Metà e metà o panna montata, facoltativa; 2 grandi manciate frutta scelta; 1 pinta tazze di cioccolato agrodolce (60% cacao) gocce (consigliato: Ghiradelli); 2 (inverno) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 pinta Circa ghiaccio; 2 (inverno) colmo cucchiai di burro di arachidi; 1 manciata ananas fresco sbucciato e tritato; 1 manciata 1 confezione (19,6 once) di torta a strati alla vaniglia congelata; 2 manciata Guarnizione montata e fragole fresche a fette, facoltativo

Smoothies potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Per $1.15 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 2 porzioni con 673 calorie, 8g di proteine, e 52g di grasso ogni. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Se hai fragole, frutta scelta, more e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 4 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 37%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Frullato, Frullati di soia, e Frullati rosa caldo per ricette simili.

Istruzione

Mettere la banana e il frutto scelto in un frullatore e sfrecciare per 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ulteriori Fette Di Banana, Facoltative

Liquore Al Litchi (consigliato: Soho Brand)

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Aggiungere il gelato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confettini A Forma Di Cuore

Posizionare il coperchio di nuovo saldamente e pulsare il frullatore un paio di volte e si spegne per rompere i pezzi più grandi di ghiaccio, prima di sfrecciare fino a una consistenza frullato semi-fangoso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Frullato

Gelatina Al Gusto Di Fragola Marca Jell-o

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Se non hai un frullatore, puoi fare come sono stato conosciuto per fare place metti il ghiaccio in un canovaccio pulito e colpiscilo con un mattarello prima di mescolare la purea di frutta e la crema. È buono, ma non altrettanto buono. I 3 frullati qui sotto possono essere fatti seguendo questa ricetta di base, usando gli ingredienti elencati come frutto scelto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Frullato

Ciliegie Rainier Fresche, Snocciolate E Tagliate A Metà