Frittata di salmone e patate dolci

Name: Frittata di salmone e patate dolci
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 crosta di torta di briciole (Keebler); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie fresche di dragoncello; 1 1 libbra di zucchine, patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 tazze di formaggi misti grattugiati, come i formaggi per i tacos; 2 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla piccola, tritata; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe macinato fresco; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetto di salmone senza pelle; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente grandi patate dolci, sbucciate e grattugiate; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tazze di formaggio svizzero, tagliato a dadini

Il salmone e la frittata di patate dolci potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Per $4.42 per porzione, questa ricetta coperture 42% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e pescatarian ha 653 calorie, 49g di proteine, e 37g di grasso per porzione. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di uova, filetto di salmone, sale kosher e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il latte si potrebbe seguire questo corso principale con il Via Lattea Brownie Morsi come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Porro di patate e frittata di salmone, Patata dolce BLT Frittata, e Frittata di patate dolci.

Istruzione

Riscaldare il forno a 375 F. In una padella da forno profonda da 8 a 10 pollici, riscaldare l'olio a fuoco moderatamente alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Aggiungere le patate dolci e la cipolla e cuocere, mescolando, finché sono teneri, circa 5 minuti. Cuocere 5 minuti per il salmone o fino a cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate

Maionese, Più Altro, Se Necessario

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Rimuovere la padella dal fuoco.

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Sbattere insieme le uova, il latte, il formaggio, il dragoncello, il sale e qualche macina di pepe e aggiungere alla padella. Mescolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

8 (U-12) Gamberetti

(Keebler)

2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Cuocere nel terzo superiore del forno per 20 minuti o fino a quando impostato.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Trasferire la frittata in un piatto; tagliare a spicchi.

Attrezzatura

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Ingrediente

Serving:

crosta di torta di briciole (Keebler)596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

foglie fresche di dragoncello 11 libbra di zucchine,

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

2 tazze di formaggi misti grattugiati, come i formaggi per i tacos 2(inverno)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla piccola, tritata 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Pepe macinato fresco 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetto di salmone senza pelle 7106 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

grandi patate dolci, sbucciate e grattugiate 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tazze di formaggio svizzero, tagliato a dadini

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Il Foley Johnson Carneros Chardonnay con un 4.6 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 23 dollari a bottiglia.